도파민에 중독됐다가 무슨 말인가요?
안녕하세요. 가끔 도파민 중독이라는 말을 하는 사람이 있는데, 여기서 도파민이 무슨 뜻인가요? 반대로 어쩔 때는 도파민이 부족하다라고도 하세요.
안녕하세요. 과학전문가입니다.
도파민은 신경전달물질로 쾌락 호르몬이라고 불리고 있습니다. 도파인에 의해서 어떤 의욕이 생기거나, 기쁨, 감동, 쾌감을 느끼게 됩니다. 도파민이 부족하면 무력함, 운동등력 저하, 집중력 저하 등이 나타날 수 있습니다. 도파민이 과잉 분비되면 환각 증세까지 나타날 수 있습니다.
어떠한 좋은 경험이 처음에는 도파민을 충분히 분비했지만 그 자극이 반복되면 될 수록 도파민의 분비량은 감소하게 됩니다. 도파민의 내성에 반응하여 더 큰 자극을 추구하는 것을 도파민 중독이라고 할 수 있습니다.
운동을 해도 도파민이 분비되는데, 처음에는 1Km만 달려도 도파민이 분비되어 기분이 좋았지만 도파민 내성이 생기면 점점더 과격한 운동을 하게됩니다. 건강하기 위해서 운동을 시작했는데 욕심이 증가하고 운동이 과격해져서 몸이 망가질 수 있습니다.
안녕하세요. 김두환 과학전문가입니다.
도파민은 일종의 신경물질이라고 생각하시면 됩니다. 우리가 사랑을 하거나 좋아하는 일에 몰입할 때 도파민이 분비됩니다. 도파민이 분비되면 기분이 좋아지는데, 한번 분비되고나서 다음에 분비될 때에는 더 많이 분비되어야 처음에 분비되어 자극받은 만큼의 자극이 남게됩니다. 그래서 도파민에 계속 갈증하는 경우가 있죠. 그리고 이러한 갈증이 심해지면 중독으로 이어지는 것입니다.
안녕하세요. 진정현 과학전문가입니다.
요즘 유행하는 단어인데요. 도파민이 활력/쾌락/중독등을 느끼게 하는 호르몬입니다.
좋아하는 일을 하고픈 의욕을 느끼거나 쾌감같은 감정이 든다면 도파민이 작용했다고 볼 수 있습니다.
반대로 도파민이 분비되지 않으면 의욕이 없거나 집중력이 떨어지게 되고요.
이런 도파민이 과대하게 되면 강박증, 편집증, 불안 등 부작용이 생기고 마약처럼 의존증이 생깁니다.
이런 현상을 도파민 중독이라 합니다.
안녕하세요. 이상현 과학전문가입니다.
도파민은 우리몸에서 쾌락이나 성취감에서 나오는 천연마약물질입니다. 이러한 도파민 분비의 경험에 중독이되어, 강한 운동에 집착하거나, 성취감에 혈안이되어 건강을 해칠정도로 과로하는 경우를 말합니다.
감사합니다.
