아메리카노에 시럽 타서 마시면 카페인 흡수가 더 빠른가요?

Question

아메리카노에 시럽 타서 마시면 그냥 마시는 것보다 카페인 흡수가 빠른가요?

혹시 차이가 있다면 시럽 종류에 따라 달라지기도 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아메리카노에 시럽을 타서 먹게 되면 카페인 흡수와는 상관없이 당 성분을 많이 섭취하게 되어서

칼로리가 높아져서 안 넣어서 드시는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박수형 영양사입니다. .카페인의 체내 흡수율은 시럽과 관계가없습니다. 기호에 맞게 시럽을 넣어 드시면 됩니다..