제가 침대에서만 잠을 자는데 가끔 티비를 보다가 쇼파나 바닥에서 잠이 들곤 합니다. 그런데 잠을 자고 일어나면 허리가 끊어질듯이 아픈데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 루이엘루이입니다.
좁은 공간에서 몸을 뒤척이다 보면
아프겠죠
티브이보다 스르르 자게되는데
꼭 침대에 누워서 잠을 잘자고 일어나세요
습관을 들여보세요
