햄버거등 인스턴트 식품이 몸에 안좋은?

요즘들어 부쩍 인스턴트식품 을 집하는 일이 부쩍늘어나는데, 햄버거, 피자, 핫도그 등이 간편해서 먹는데, 먹고나면 소화가 잘 안되는데 , 이유가 궁금해요