과식하면 허리아프고 어깨결림 ... 원인은 ??

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

무

복용중인 약

무

저는 한달에 한번 입터질때 과식을 하면

바로 다음날부터 허리아프고 어깨가 져리고 무거워져요

과식이랑 근육통증 (?) 비슷한게 연관이 있을까요 ??

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 음식을 많이 먹고 나면 근육통에도 영향을 줄 수 있습니다. 한의학적으로는 식적으로 인해 발생하는 근육통으로 섭취한 음식물이 체내에서 정체되면서 소화불량과 함께 허리가 뻐근하거나 굽혔다 펼 때 힘이 들 수 있습니다. 복부를 따뜻하게 찜질을 해주시거나 식사 후에는 바로 앉거나 눕기보다는 30분 정도 가볍게 돌아다녀보시는 것을 권유드립니다.

궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

과식은 소화기에 식적 담적을 만들어 기혈 흐름을 막습니다. 과식으로 팽창된 복압이 허리에 부담을 주고 정체된 담음이 어깨경락을 굳게해 통증을 유발하는 것이죠. 소화가 곧 기혈소통입니다.