안녕하세요.
저는 밥 먹을 때 물을 많이 마시는 편인데뇨
이게 좋지 않은 행동이라고 하더라고요.
밥 먹을 때 물과 같이 먹으면 왜 안좋은가요?
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
소화 기능에 있어서 식사하면서 물을 마실 때에는 소화 작용을 방해할 수 있습니다.
식사중에 물은 안드시는게 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
밥을 먹을 때 물을 많이 마시는 것이 좋지 않다는 주장이 있지만 이는 과학적으로 입증된 것은 아닙니다.
자신에게 맞는 적절한 물만 마시는것이 중요합니다.
안녕하세요. 투명한너구리11입니다.
식사를 하게되면 입과 위에서 소화효소가 나오는데 물을 많이 마시면 농도긴 옅어지면서 소화에 영향을 미칩니다
안녕하세요. 뽀얀굴뚝새243입니다.
밥먹을 때 물 많이 마시면 위산이 희석되어서 소화가
잘 안된다고 합니다. 국에 말거나 물에 말아먹는 습관은
소화가 안될뿐 아니라 과식하게 되어 위에는 좋은 습관이
아닌 것 같습니다.
