어금니 사이 잇몸 관리는 어떻게 하나요?
양치를 한 후에 치실을 사용하고 있습니다.
다른 곳은 괜찮는데 오른쪽 아래 어금니 사이 잇몸이 치실을 할 때마다 아픕니다. 유독 어금니 사이 잇몸이 약해진 게 느껴지기도 하고(단단한 느낌이 안 나고 물렁(?)거리게 느껴집니다.) 가끔 치실에 피가 묻기도 합니다. 그래서 치실을 2~3일 간격으로 사용하고 있습니다.
제가 치실 사용을 잘 못 해서 그런건지, 스케일링을 해야하는 건지(잇몸이 약할 때는 스케일링 안 하는 게 좋다고 들었는데 사실인가요?), 치과에 가서 잇몸에 대한 진료를 받아야 하는 건지 궁금합니다.
또한 제가 할 수 있는 잇몸 관리 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유독 어금니 사이 잇몸이 아프시군요.
양치 후 치실을 사용하다보면 잇몸에서 피가나서 치실에 피가 묻어나오는 경우가 있습니다.
해당 부위에 치은염/치주염이 있을 때 그럴 수 있고
음식물이 껴서 오래 지속되거나 치태와 세균이 그 부위에 머무를 수 있는 환경일 경우 국소적으로 그런 일이 발생할 수 있습니다.
그럴 경우 해당부위를 좀 더 꼼꼼히 관리해서 치태와 세균이 없도록 구강위생을 신경써야 하며 피가 나더라도 치실을 꼼꼼히 해주시고 치간칫솔로 잇몸 사이를 더 깨끗히 청소해야 합니다.
스케일링은 잇몸이 나쁠 때 받으면 아프지만 받고나서 치석과 세균이 없어지는 경우 다시 회복되어 건강해 질 수 있으므로
스케일링은 안받은지 오래됐다면 치과에 가서 스케일링을 받아보시고 잇몸병이 있다면 국소적으로 잇몸치료를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물론 치실 사용을 잘못할 경우에 잇몸에 상처를 내고 피가 날 수 있습니다. 하지만 대부분 건강한 잇몸에서는 치실 사용만으로는 피가 나지 않습니다. 이는 현재 질문자님이 말씀하시는 부위 어금니가 다른 주위 치아 및 잇몸에 비해 약할 가능성이 크며 지속적으로 음식물이 끼고 치태 및 치석이 잘 쌓이는 환경일 가능성이 큽니다. 이때는 주기적으로 치과 방문하여 어금니 부위 관리 및 스케일링이 필요하며 음식 섭취 이후에도 관련 부위를 치실이나 치간칫솔로 관리해주시는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치과에 가보셔서 정확한 진료를 받으시길 추천드립니다.
일단, 잇몸 치료에 대해 말씀드리면
1. 헥사메딘 가글 (잇몸치료제로서의 역할을 합니다.)
약국에 가셔서 헥사메딘을 사신후(처방전 없이 사는것 가능합니다.)
하루에 한번 1분동안 부은 부위를 위주로 가글을 해주시면 잇몸부은것에 효과가 있습니다.
다만, 꼭 주의해주셔야할 것이 있는데
(1) 10일을 넘게 헥사메딘으로 가글 하시면 치아나 혀가 변색되는 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 1주일에서 10일 정도만 헥사메딘으로 가글하시고 한동안 멈추셨다가 다시 잇몸이 안좋아지시면 가글하는 식으로 하시길 바랍니다.
(2) 1분동안 가글 한 후 1시간동안은 물이나 음식을 드시면 안됩니다. (헥사메딘이 희석되어 효과가 줄어들기 때문입니다.)
2. 정기적으로 스케일링을 하셔야합니다.
잇몸이 붓는 이유에는 여러가지가 있겠으나, 기본적으로 치아와 잇몸사이에 치태 (쉽게 말하면 음식물찍꺼기)와 치석이 쌓이고 이것으로 염증이 생겨 잇몸이 붓는경우가 많습니다.
따라서 이러한 치태와 치석을 없애기 위해 스켈링을 권해드립니다.
3. 칫솔질을 꼼꼼히 하시고, 치실과 구강세정기(아쿠아픽, 워터픽등) 를 써서 음식물 찌꺼기를 최대한 잘 제거하셔야합니다.
4. 스트레스를 줄이십시오
스트레스가 많거나 하면 갑자기 잇몸이 붓는경우가 많습니다.
5. 수면을 충분히 취하십시오
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸 염증은 피로하고 면역이 떨어진 상태에서는 언제든지 호발할 수 있습니다. 특히 피로한 경우엔 평소보다 구강위생 관리에 소흘해지기 쉬우므로, 그 가능성이 더 높다 할 수 있습니다.
잇몸 질환도 세균에 의한 질환이므로, 평소에는 큰 증상이 없다가 면역이 떨어지게 되면 세균에 대한 저항이 약해서 잇몸에 염증이 생기게 되고 잇몸이 붓고 출혈이 발생할 수 있 습니다.
그러다 특별한 조치를 하지 않아도 피로나 스트레스 등의 제거로 면역이 개선되면 잇몸 염증 또한 개선될 수 있습니다. 때문에 피곤할 때 주로 잇몸이 붓는 등의 증상을 느끼는 경우가 많은 것입니다.
증상이 개선된다고 하더라도, 잇몸 염증이 반복적으로 발생하게 되면 치아를 잡아주는 뼈인 치조골이 흡수되는 치주염으로 진행될 수 있으므로 항상 구생위생 관리를 철철히 하고 주기적으로 스케일링 및 치과검진을 통해 예방하시는 것이 좋습니다.
양치 및 치실을 꾸준히 사용해 주시고 가글 용액을 병행하면 잇몸 질환 예방에 도움이 됩니다.
구강 위생이 충분히 깨끗하게 관리가 되고 있는데도 잇몸에 피가 나는 경우는 영양소의 결핍을 의심할 수 있으며, 특히 비타민K 등의 영양분이 부족한 경우에도 잇몸 출혈 등의 증상이 나타날 수 있으므로, 영양분의 고른 섭취도 중요합니다.
지속적으로 피가 나는 경우에는 치과에 내원하셔서 검사를 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 해당부위의 잇몸상태가 좋진 않은 것으로 보입니다.
치실할 때 피가 나도, 치실은 꼭 사용하시는게 좋습니다.
또한, 치석으로 인하여 잇몸뼈가 흡수되고, 방치되면 치주염이 되기 때문에, 스케일링과 잇몸치료를 주기적으로 해주는게 좋습니다.
잇몸이 약하면 더욱더 스케일링을 해야하는데, 단, 스케일링만으로 끝나면 효과가 없고, 잇몸치료까지 같이 받아야 효과가 나타납니다.
만약 치아를 빼야할 정도로 잇몸이 안좋다면 잇몸치료도 불가능할 수 있고, 그런경우 발치해야합니다.
잇몸관리법은 주기적이고 꼼꼼한 양치질과 치실의 사용입니다. 비타민 c를 드시는것도 좋습니다.
우선 치과에서 잇몸검진을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
