최근 루테인을 복용하려고 샀는데, 항간에 계속 먹으면 안 좋다는 이야기가 있던데 사실인가요? 어떤 주기로 먹어야할까요? 혹은 그 얘기는 사실이 아닌가요? 참고로 제가 산 것은 신풍제약 루테인인데 잘 샀는지도 모르겠네요. 친구가 추천해서 샀는데 모르겠네요.