생리전 우울 짜증이 많은경우 에스트로겐이 부족한건가요?

생리전에 우울 불안 짜증이 늘어나는경우 이거는 에스트로겐이 부족하고 프로게스테론이 증가해서 생기는건가요?

그럼 피임약 먹을때 에스트로겐이 높은걸 먹어야 하나요?