만성위염을 판정받았습니다. 좋은 음식은 어떤게 있을까요?
건강검진시 위내시경에서 만성위염을 판정받았습니다.
심한 편은 아니라고 해서 약을 먹고 조금 편해졌습니다만
위암으로 옮겨갈까봐 걱정입니다. 좋은 음식이나 피해야할 음식이 있을까요?
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
위염 때문에 고생이시군요.
위염을 일으키는 원인은 매우 다양합니다. 일반적으로는 많이 먹거나 급하게 먹는 경우, 또는 특정 음식(특히 매우 매운 음식 등)을 먹었을 때 위장에 염증이 유발될 수 있으며, 헬리코박터균의 감염에 의해서, 또는 진통제, 소염제, 아스피린 등의 약물에 의해서도 위염이 발생할 수 있습니다. 또한 심한 정신적 스트레스, 흡연, 음주 등도 위염을 일으킬 수 있습니다.
위염에 대한 치료를 받고 있는 경우에는 산도가 높은 과일 주스, 식초, 매운 음식과 같은 자극적인 식사를 피하는 것이 좋습니다. 또한 음주와 흡연, 카페인 섭취는 위염에 위한 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 만성 위염의 경우에는 소금에 오래 절인 음식, 불에 구워먹는 생선이나 고기, 신선하지 않은 오래된 음식 등이 위암의 발생률을 높일 수 있으므로 가능하면 피하는 것이 좋고, 신선한 야채, 물에 삶은 고기, 신선하게 보관된 음식을 먹는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
만성 위염은 위의 점막에 만성 염증이 생기는 질환을 의미합니다.
이 질환은 표층성 위염과 위축성. 위염으로 구분됩니다.
과음, 과식을 피하고 규칙적인 식사를 하되 자극이 적은 식사를 하는 것이 좋습니다.
지나치게 뜨거운 음식, 음주와 흡연, 카페인 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사시간. 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹도록 합니다.
만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다. 향후 발생할 수 있는 위암을 조기 진단하기 위해 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.
출처 - 서울아산병원