안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
두통은 대부분 피로나 스트레스 등의 일상적인 요인으로 발생하는데, 위험한 질환을 추정해야 하는 증상으로는 점차 심해지는 통증의 강도, 발음이 어눌해지는 증상, 몸의 한 쪽이 마비되거나 감각의 이상이 나타나는 경우, 구토를 동반하는 경우, 극심한 두통이 갑작스레 찾아오는 경우 등이 있습니다. 해당하는 부분이 없다면 충분한 수면, 스트레스 관리에 신경써보실수 있고 주 3회 이상의 유산소운동을 시행해보실 수 있겠습니다. 통증이 반복되고 불편하다면 신경과 진료를 받아보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.