안녕하세요. 신성현 의사입니다.
피부가 건조하고 갈라지는 것은 피부의 보호 장벽이 손상되었거나, 수분 보유 능력이 감소했을 때 나타날 수 있습니다. 이런 증상이 지속되는 경우, 일반적인 스킨케어 제품으로는 충분한 효과를 보기 어려울 수 있으며, 피부 전문가의 진단과 치료가 필요할 수 있습니다.
먼저, 피부를 자극할 수 있는 성분이 포함된 로션이나 스킨케어 제품 사용을 줄이는 것이 좋습니다. 순한 성분의 보습제를 사용하여 피부의 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 피부를 자극할 수 있는 뜨거운 물로 세안하는 것을 피하고, 찬바람이나 건조한 환경으로부터 피부를 보호해야 합니다. 실내 습도를 조절하고, 충분한 수분 섭취도 피부 건강에 도움이 됩니다.
이러한 일반적인 조치에도 불구하고 증상이 개선되지 않거나 악화된다면 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다.
