제가 평소에 라면을 좋아해서 밥 대신 라면을 자주 먹는데요 라면을 한 번 먹을 때 세 개씩 끓여 먹으면 몸에 많이 안 좋을까요 ?궁금합니다
안녕하세요. 굳건한후투티38입니다.
네. 본인이 건강에 무리가 없고 라면이 너무 맵고 자극적이지만 않다면 괜찮지 않을까요? 한번에 3개 정도면 그리 많은 양이라고 생각되지 않습니다. 청소년이고 또 남성이라면 많은 양을 먹기도 하더라구요.
안녕하세요. 히히히히히힣ㅎ입니다.
라면에 나트륨이 많은데 세개씩 먹으면 나트륨과다섭취거 되겠죠.. 나트륨 과다섭취는 만병의 근원이라고 보시면됩니다
그리고 밀가루음식이다보니 당연하 건강에는 안좋겠죠
안녕하세요. 후드티 130입니다.
라면은 밀가루 음식이고 탄수화물이 많기 때문에 비만을 유발할 수 있어요.
라면에 들어 있는 스프는 나트륨이 많아서 좋지 않을 것 같습니다.
