안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
잇몸 질환의 주 원인은 치태와 치석 및 세균입니다.
치면에 치태와 치석이 있는 경우에는 세균이 증식하기 쉬운 상태가 되어 잇몸질환이 쉽게 발생하고 특히 치석의 경우 표면이 날카로워 물리적으로 잇몸에 손상을 입힐 수도 있습니다.
때문에 건강한 잇몸을 갖기 위해서는 이런 근본적인 원인을 제거해야 하나, 음식이나 영양제로는 면역을 강화하는 데 의미가 있지 이런 근본적인 원인을 제거할 수 없습니다.
즉, 건강한 잇몸을 위해서는 음식의 섭취가 아니라 철저한 구강위생 관리가 이뤄져야 합니다.
식후에 칫솔질을 통해 치면에 붙은 음식물 찌꺼기와 치태를 물리적으로 청소하고, 칫솔질로 청소하는 데 한계가 있는 치아와 치아 사이 면을 청소하기 위해 치실과 치간칫솔을 사용하며, 그 후 생화학적으로 구강내 세균수 조절을 위해 가글을 이용합니다.
이렇게 집에서 관리를 하더라도 관리가 잘 되지 않는 부위가 있을 수 있으며 이미 치석이 생긴 경우에는 제거되지 않으므로 정기적으로 치과에 내원하여 구강상태를 검사하고 스케일링을 통해 모든 치면을 꼼꼼히 청소하고 치석을 제거하게 됩니다.
이런 식으로 철저하게 구강위생관리를 하면서 영양소의 결핍이 발생하지 않도록 고르게 섭취하는 것만 잘 해도 잇몸건강 개선에 큰 도움이 됩니다.
교정치료 후 어떤 원인으로 블랙트라이앵글이 발생한 경우에는 이를 해결하는 데 한계가 있습니다.
