우롱티에 카페인 들어있나요?!?!

Question

제가 맹물보다 티같은 걸 많이 먹는 편인데

우롱티는 하루에 한번 정도 먹는거 같아요 카페인 함유되어 있나요? 그리고 작두콩차 결명자차에 카페인 있나요?

Answer 1

우롱차에는 카페인이 들어 있어요. 하지만 작두콩차랑 결명자차는 카페인이 없는 차라서 걱정 없이 드셔도 괜찮아요~^^

제 답변이 도움이 되셨길 바랍니당!!

Answer 2

우롱티는 카페인이 있습니다. 그래서 하루에 한 잔 정도는 괜찮지만, 카페인에 민감하다면 저녁에는 피하는 게 좋습니다. 작두콩차와 결명자차는 카페인이 거의 없어서 괜찮을 것 같습니다.

Answer 3

우롱차는 같은 찻잎 계열이라 카페인이 들어 있어서 완전 무카페인은 아니에요 😅 다만 커피보다는 훨씬 적은 편이라 하루 한 잔 정도는 크게 부담 없는 경우가 많아요 👍 반대로 작두콩차랑 결명자차는 차나무가 아니라 콩이나 씨앗을 우린 거라서 카페인이 아예 없는 차라서 편하게 드셔도 괜찮고요! 평소 물 대신 자주 마신다면 카페인 걱정 없는 쪽은 작두콩차·결명자차, 우롱차는 가끔 한 잔 정도로 조절해주시면 딱 좋아요 😊