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털털한잠자리37
털털한잠자리3723.05.18

홍차나 로얄밀크티에도 카페인이 들어 있나요?

홍차나 녹차 로얄밀크티에도 커피처럼 카페인이 들어 있나요? 만약에 들어 있다면 커피에 비해서 얼마만큼의 양이 들어있는지 사람 몸에 영향을 줄 정도 인지 궁금합니다

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    홍차 같은 경우는 커피에 비해서 카페인 함량이 절반 정도 수준으로 들어 있다고 보시면 될 것 같습니다.

    물론 홍차를 어떻게 숙성을 시키고 어떤잎으로

    하느냐에 따라서 조금 다르긴 하지만

    평균적인 것으로 보면 절반이라고 보시면 될 것 같습니다.

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