집에서 쉽게 치석을 제거 또는 예방할 수 있는 방법이 있나요?

Question

평소에 가끔 스케일링을 받으면 윗니 쪽과 아랫니 쪽에 치석이 조금씩 생기는 편인데,

어떤 방법으로 제거 또는 예방할 수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

시중에 셀프 치석 제거기 등이 나와 있으나 절대적으로 추천드리지 않습니다. 잘못 사용시 잇몸을 찢거나 치아 자체를 손상시킬 수 있습니다. 따라서 치석이 쌓인다면 치과 방문 후 스케일링을 받는 것이 가장 안전합니다.

치석이 덜 쌓이게 하기 위해서는 식후 5분 이내에 양치를 해주시고 치아에 잘 달라붙는 음식 섭취를 조금 줄여주는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

집에서 치석을 제거하는건 어렵습니다. 치석은 치과에 가셔서 스켈링을 받아서 제거를 하시는게 좋고, 양치를 하실때 아래 앞니 안쪽이 치석이 잘 쌓이니 칫솔로 안쪽을 잘닦아주세요.

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

집에서 하기 위해서는 물리적인 힘으로 해야하며 치아나 잇몸이 상할 가능성이 높습니다.

치과에서 스케일링 받는것이 좋겟습니다.

Answer 4

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치석은 치아에 단단히 굳어져 있어 집에서 제거는 어렵고 스켈링이 효과적입니다..치태가 딱딱해지면 제거가 어렵기 때문에 식사후 3분 이내에 양치질하고..치약의 마모제가 많은 처음, 침이 고이기 전에 치석이 많이 생기는 부위먼저 칫솔질 하는것이 좋습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.