매트리스 진드기 없애는 방법 알려주세요.

매트리스에 진드기 때문인지 아침에 일어나면 몸이 너무 간지러운데요.

매트리스 위에 진드기가 많은데 어떻게 없애면 좋을지 알려주세요.