겨울철에는 항상 난방을 켜놓는 것이 오히려 난방 절약에 도움이 될까요?

겨울철에는 외출한 오전, 오후에도 어느정도 온도를 유지해놓는 것이

외출후 돌아와서 다시 집의 온도를 올리는 것보다 더 난방비 절약에 도움이 될까요?