사회불안이 있는데 할 수 있는 알바가 어떤 게 있을까요?

Question

사회불안, 약간의 공황증세가 있어 약을 먹고있는데 할만한 알바가 있을까요..? 동물카페에서 일했었는데 정말 못버티겠어서 얼마안가 그만두고 쿠팡, 마켓컬리 한 번씩 해봤는데 어딜가나 웅성웅성 소리때문에 정신차리고 일을 못하겠더라구요.. 제가 할 수 있는 알바는 없는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 알뜰한게논32입니다.

단순 문서작업이나 재택근무여건에 맞는 직종을 선택하는게 어떤가요. 글쓰는 직업이라던가 사람을 좀 덜 대하는 직종을 알아보시는게 좋을것같아요

Answer 2

안녕하세요. 달리는 야생마 117입니다.

약을 잘먹고 낫고자 하는 마음을 강하게 가진다면

단시간을 이용해 쉬운일부터 해보세요.

집에서 할수 있는 단순 노동(박스접기,양말뒤집기,

인형눈붙이기 등) 위주로 알아 보시고 병의 경중에

따라서 점점 여러 사람과 함께 할 수 있는 일을

할수 있을거예요.

용기를 잃지 마시고 너무 힘들때는 돈보다는 여행을

하면서 편안한 마음이 되도록 마음을 비워 보세요.

조금 안정되시면 혼자서 할수 있는 단순하고 쉬운

일부터 시작해보세요.

치료받고 좋은 일이 많이 생기시길 바랍니다.