머리는 몇도 정도의 물에 감는 것이 더 좋을까요?

어떤 분들은 미지근한 물에 감아야 된다

어떤 분들은 찬물에 감아야 된다

이런 말들이 많으신데

머리는 어느정도 되는 온도의 물에 감는 것이 두피건강과 모발 건강에 좋을까요?