약·영양제
복용하는 약이 있는데 영양제 괜찮은지 좀 부탁드려요~~
성별
여성
나이대
45
기저질환
고지혈증,당뇨
복용중인 약
에제로바정10/20mg , 알파본연질캡슐
20년도에 당뇨,고지혈증 판정받고 당뇨약은 초반에 몇달먹고 지금까지 복용하지 않고있습니다
지금은 에제로바정 10/20mg(일1정) 과 알파본 연질캡슐(일2정)을 복용하고 있습니다
제가 지금 먹고있는 영양제는
<< 종합비타민 >>
- 비타민 A (베타카로틴, 아세테이트 등) (5,000 IU)1,500mcg^
- 비타민 C(아스코르브산, 칼슘 및 나이아신아마이드 아스코르브산)470mg
- 비타민 D3 (콜레칼시페롤) (2,000 IU)50mcg
- 비타민 E (D-알파 토코페릴 숙시네이트, D-알파 토코페롤로서)67mg
- 티아민 (비타민 B1) (티아민 HCl로서)75mg
- 리보플라빈 (비타민 B2) (리보플라빈, 리보플라빈 5'-인산)50mg
- 나이아신(나이아신아마이드, 나이아신아마이드 아스코르베이트)50mg
- 비타민 B6(피리독신 HCl, 피리독살 5'-인산)75mg
- 엽산(L-5-메틸테트라히드로폴레이트 칼슘염)680mcg°
- 비타민 B12(메틸코발라민)300mcg
- 비오틴300mcg
- 판토텐산(D-칼슘 판토텐산)50mg
- 요오드(요오드화칼륨)150mcg
- 마그네슘(산화마그네슘)100mg
- 아연(아연 구연산염, L-OptiZinc®아연 모노-L-메티오닌 설페이트)25mg
- 셀레늄[셀레늄나트륨으로서, 셀레노엑셀®고셀레늄효모, Se-메틸L-셀레노시스테인]200mcg
- 망간(구연산망간, 글루콘산염 등)2mg
- 크롬 [Copros®amla 추출물(과일)로 안정화된 크로미넥스®3+크롬, PrimaVie®Shilajit]200mcg
- 몰리브덴(몰리브덴 아미노산 킬레이트로서)100mcg
- 이노시톨50mg
- 알파 리포산25mg
- 천연 혼합 토코페롤(감마, 델타, 알파, 베타 제공)20mg
- Bio-Quercetin® 피토솜(providing 5mg Quercetin [일본산 소포라 농축액(꽃봉오리)], 포스파티딜콜린 복합체 [해바라기])15mg
- 마리골드 추출물 (타게테스 에렉타) (꽃) [std. ~ 5 mg 트랜스 루테인, 155 mcg 트랜스 제아잔틴]11.12 mg
- 아피제닌5mg
- 붕소(붕소 아미노산 킬레이트로서)3mg
- 리코펜 [라이코비드®천연토마토추출물(과일)에서 유래]1mg
<< R-리포산 >>
- 디비오틴150mcg
- R-Lipoic Acid
(BioEnhanced® Na-RALA Sodium R-alpha Lipoate로부터)200mg
<< 마그네슘 >>
- 마그네슘 (55mg은 구연산 마그네슘으로 표시되며, 알비온으로 80mg® DiMagnesium Malate)135mg
<< 오메가-3 >>
- 야생에서 잡은 물고기 기름 농축액 1250mg
- 총 오메가-3 지방산(TG)1055mg
- EPA(에이코사펜타엔산)690mg
- DHA(도코사헥사엔산)310mg
- 기타 오메가-3 지방산55m
<< 코큐텐 >>
- Coenzyme Q10 (Ubiquinone USP)100mg
제가 현재 먹고있는 영양제입니다
어느글에서 보니 알파본은
"마그네 함유제제,비타민D와 그 유도체,칼슘 함유제제 또는 치아지드 이뇨제와 같이 복용하지않게 주의해주세요"
라는 글을 봤는데 저는 그냥 저 위에 모든 약과 영양제는 오전 식후에 다 한꺼번에 먹고 있거든요
혹시 따로 복용해야 하는 약물이 있을까요?
그리고 과다복용되는 부분이 있거나 빼야되는 영양제가 있다면 좀 알려주세요
너무 많이 먹어서 간에 부담이 되진 않을까 걱정도 되네요 ㅠㅠ
너무 긴 질문 죄송합니다^^;;