스포츠·운동
운동기록에대해 궁금해서질문합니다.
예를들어 키가 크고 체중도 적당하고 운동신경도 좋고 하체근력도 강한데 100m기록이 15초라면 특이한케이스인지 궁금합니다. 보통 유리한 신체조건같긴한데.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정성들여서 답변 드는 사람입니다.
15초는 한국 성인 남성의 평균 기록과 비슷한 수준이에요. 신체 조건이 좋더라도 100m 달리기는 단순히 체격만으로 결정되는 것이 아니랍니다.
이건 제 개인적인 생각인데요, 100m 달리기는 출발 반응속도, 가속력, 최고 속도 유지능력 등 여러 요소가 복합적으로 작용하는 운동이에요. 특히 가속 구간이 기록에 가장 큰 영향을 미친다고 해요. 아무리 좋은 신체조건을 가졌더라도 전문적인 훈련 없이는 기록 단축이 쉽지 않답니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.