의료상담
과민성 대장증후군 환자가 먹으면 안되는 음식은?
나이
57
성별
여성
복용중인 약
기저질환
평상시에 과민성 대장 증후군 증상이 조금 있는데 음식을 가리지 않고 먹다보니 더 만성으로 되어 낫지가 않는거 같아요. 어떤 음식이 과민성 대장증후군에 안좋은가요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 조성진 의사입니다.과민성 대장 증후군 환자는 평소 먹었을 때 자극이 되었던 음식을 파악하고 이런 음식들을 피하셔야 합니다.카페인, 술, 밀가루, 인스턴스 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하도록 합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
과민성대장증후군의 경우 스트레스를 피하면서 대장에 자극을 주는 음식물의 섭취를 자제하시는 것이 좋습니다.
맵고 짠 자극적인 음식의 섭취를 제한하고, 규칙적인 식습관을 유지하시는 것이 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
과민성 대장 증후군에서 저포드맵 식사를 권장합니다. 포드맵이 들어 있는 식사는 과민성 장 증후군 증상을 악화시키는 것으로 알려져 있습니다.
답변이 도움이 되시길 바랍니다. 감사합니다.
