습기는 불면증, 집중력 저하 등을 일으켜 삶의 질을 떨어뜨리기 때문에 집안 습도를 관리하는 습관이 필요하다"고 이야기하기도 했습니다. 실제로 높은 습도는 곰팡이와 세균을 두 세시간 만에 1000배까지 증식시키기도 하며 습도가 1% 올라가면 수족구병 발병률이 4.7% 증가한다고 합니다. 천식의 경우 85%가 집먼지 진드기로 인해 발생하며 습도 55% 미만에서는 집먼지 진드기가 생존할 수 없다고 하니 습도 관리의 필요성은 매우 중요하다고 볼 수 있습니다.