어제 오후부터 왼쪽 팔이 아픕니다..
어제 직장에서 근무중일 때 갑자기 왼쪽 손목부터 팔꿈치 위에까지 저리면서 아픈거에요 .
그래서 , 그냥 일시적인건가보다 하고 넘어가고 제 직업이 편의점 부점장이라 조금 아파도 재고정리도 다 하고 그랬거든요 .
근데 방금 퇴근하고 , 집와서 유튜브 보는데 아까보다 통증이 더 심해졌어요 .
이제는 팔꿈치 위에서부터 손바닥까지 아프고 손에 힘이 잘 안들어가는거 같고 , 물건 잡는게 좀 힘들어요 .
최근에 무리해서 무거운 걸 든 적은 없는데 이틀 전에 일하다가 냉장고 문 손잡이에 머리를 소리나게 박았지만 , 혹은 따로 안났고 아무런 증상도 없었거든요 .
이거랑 관련이 있을지도 궁금하고..
아픈게 좀 많이 신경쓰여서 그러는데 탁센 이부프로펜이나 타이레놀 먹으면 좀 괜찮아질까요 ?
내일도 근무 나가야돼서 다음날에도 아프면 안되는데..
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
통증의 원인은 경미한 부상부터 시작하여 반복적인 스트레스, 관절염, 또는 수근관 증후군과 같은 장기적 문제에 이르기까지 다양합니다. 특히 수근관 증후군의 경우 손목의 중앙 신경에 압력이 가해져 손과 팔에 저림과 통증을 유발할 수 있으며, 이는 주로 밤에 느껴질 수 있습니다. 또한, 반복적인 팔 운동이나 과도한 손목 사용으로 인한 라디알 터널 증후군의 가능성도 있습니다. 이는 팔꿈치 바깥쪽에서 전완까지 통증을 유발하고, 악화될 경우 손의 힘이 약해지고 그립 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
통증이 지속되거나 악화되는 경우에는 의료 전문가의 진료를 받아야 합니다. 특히 통증과 부기가 며칠 이상 지속되거나 더 심해진다면, 지체 없이 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 이부프로펜이나 타이레놀과 같은 일반적인 통증 완화제는 일시적인 완화를 제공할 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하지는 않습니다. 만약 업무로 인해 반복적인 동작을 해야 한다면, 가능하면 휴식을 취하고 통증을 유발하는 움직임을 피하도록 조정해야 합니다.
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