고민상담
구토공포증을 치료하는 방법 없을까요?
제가 언제부터인지는 모르겠는데
구토공포증이 극심하여 이로인해 공황장애도 생겼었습니다. (지금은 그래도 많이 호전된 상태에요)
근데 구토공포증 치료하는 방법이 구토하게 시키는거더라구요..
ㅠㅠ정말정말 싫습니다 그건.....
직접 구토하게 시키는 것 말고 다른 방법 없을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
어떤 이유로 구토가 심하게 나는지 알수없으나
가능하면 심리상담을 받거나 정신과에 내원해보시는것이 좋습니다.
현재 상황에 대해서 객관적인 자료로 평가를 해보시고 그에 맞는 치료세팅을 해주시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
공황장애까지 오셨고 구토공포증이 지속되시는 것으로 보아서는
보다 현재 심리상담치료가 시급해보입니다.
이에 대한 불안감을 해소할 수 있도록 심리상담치료를 고려해보시는 것이
좋을 것 같으니 참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
공황장애까지 왔을 정도의 심각한 수준이라면
구토를 스스로 하는 것은
좋지 않을 것 같습니다
병원이나 상담을 받아보시기 바랍니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
좋은 방법은 직접 그것을 노출 시키는 것이지만
그것이 싫다고 하시고
공황장애가 올정도로 심한 증상이라거ㅠ하신다면
상담센터에서 상담을 받아보시거나
병원에서 진료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다
