우리나라 사람들이 즐겨먹는 인삼에 많이 들어있다는
사포닌은 사람들의 건강에 어떤 긍정적인 효과를 가지고 오는 것인가요?
어떤 사람들이 먹어야지 좋은 건가요?
안녕하세요. 쭌찐맘입니다.
사포닌은 면연력증진, 항암효과, 당뇨, 피부건강, 다이어트, 골다공증 예방에 좋다고 합니다.
안녕하세요. 재빠른거북이47입니다.
사포닌은 강한 항산화 작용으로 노화, 암, 생활습관병 예방에 도움을 줍니다. 또한 생리적으로 해독작용이 있으며 항혈소판 작용 및 항산화 활성, 노화억제, 지방분해, 면역기능 증강의 효과가 있습니다.
