변비에 걸린 사람들은 어떤 방식으로 변비를 치료 하나요?
따로 약을 복용해야 하는건지, 아니면 따로 식습관 개선을 해야하는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
변비가 심한 경우 장의 연동운동 촉진제 및 변 유화제를 복용해 볼 수 있습니다.
더불어 수분섭취 및 식이섬유 섭취를 해야합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
경증의 변비시라면 식이섬유 함유량이 높은 식이를 집중적으로 하시면서 충분한 수분섭취, 유산소 운동을 하시면서 경과관찰이 가능하며 이러한 생활습관으로도 호전이 없을 경우는 약물치료를 병행하시게 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
변비가 심하면 단기간 변비약을 사용합니다. 평소에는 물과 식이 섬유 섭취를 늘리고 규칙적으로 운동을 하도록 합니다.
