손바닥이 화끈거려 검색해봤는데 캡사이신 화상인가요?

페페론치노를 티비에서 으깨서 넣는갈보고

무심결에 장갑도 안끼고 손바닥으로 으깨서 넣엇어요

처음엔 다섯ㄱㅐ. 두번짼 세개정도를요그러고나서 손을

바로씻고 중간중간 씻었어요.

당시엔몰랐는데 저녁시간이 다기오니 점점 손비닥이 화끈거리고 열이나요ㅠㅠㅠ어떻게해야하나요?