우울할때 먹으면 좋은 음식이 뭐가 있을까요? 요즘 우울하기도 하고 같은 일상에 지치기도 하고 먹으면 그분 풀리고 그러는데 혹시 도움이 되는 음식엔 뭐가 있는지 알고싶습니다. 단순한 추천만 아니라. 어떤 음식이 어디에 어떻게 좋은지 알려주시면 좋을 거 같습니다.
