유도를 잠깐 배울때 스쿼트를 많이 했었고 요즘에 다시 스쿼트를 합니다. 그런데 준비 운동을 할때 뚝뚝 작은 소리가 납니다. 그럴때 통증은 없는데 혹시 무릎에 무리가 가서 그런건지 알고 싶습니다. 가~끔 길 걷다가 무릎이 아플 때가 있습니다.
