비타민b 종류 중 간에 무리가 가는 성분이 있다고 들었습니다. 가려야 하는 비타민이 있나요?
비활동성 B형 간염 보균자입니다. 종합비타민 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
간염보균자여도 권장량의 비타민 복용은 괜찮습니다.
종합비타민은 일반적으로 소량 함유되어있어서 식사 후에 권장량 드시는 것은 괜찮습니다.
식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하며, 영양제는 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.