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집안 실내 공기가 너무 안 좋아 개선하고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요?
집안 실내 공기가 너무 안 좋아 개선하고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요?
실내 공기 개선을 위한 좋은 방법과 공기 정화에 도움이 되는 아이디어가 있으면 알려주세요.
공기 질 환경을 좋게 하는 평소 환경 개선 생활 방식도 궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
문을 닫고있다도 집안의 공기가 깨끗함이 유지되는 것이 아닙니다. 이는 주기적인 실내환기를 통해서 외부공기와의 순환을 시켜줌으로써 개선이 가능합니다. 여유가 있으시다면 공기청정기를 구매해놓으시는게 가장 좋습니다.
0 실내 공기 개선을 위한 좋은 방법 및 공기 정화에 도움이 되는 아이디어
- 숯과 실내식물을 이용한 공기정화도 도움
- 공기 정화 효과가 큰 식물은 대체로 잎이 두껍거나 많은 늘푸른 관엽식물이다. 산세베리아, 관음죽, 벤자민, 야자나무, 고무나무 등이 공기정화 작용이 뛰어난데, 실내 면적의 10% 정도에 이런 실내식물을 두는 것이 효과적이라고 알려져 있다.
- 공기 정화에 효과적인 것으로 알려진 숯은 살충, 방부, 정화, 탈취, 습도조절 기능을 한다. 숯의 이러한 작용들은 무수히 많은 구멍에서 비롯되는데, 여기에서 유해 물질을 빨아들이고 정화하게 된다. 3.3m2(1평) 당 1kg의 숯을 두는 것이 좋다.
0 공기 질 환경을 좋게 하는 평소 환경 개선 생활 방식
1. 매일 사용하는 가스레인지가 실내공기 악화의 주범
- 가스레인지의 연료인 천연가스나 프로판 가스는 타고 있는 동안 일산화탄소, 이산화질소, 이산화황, 포름알데히드 등의 유해물질을 방출한다. 가스레인지를 사용한 후에는 반드시 창문을 열어 환기하고, 가스가 새어 나오는 곳이 없도록 각별히 관리한다.
2. 침대와 침구류의 먼지, 일광소독은 필수
- 침대와 침구류는 곰팡이나 집먼지 진드기, 박테리아 등 알레르기 질환을 유발하는 유해물질의 온상이다. 침대는 정기적으로 매트리스를 소독하고, 이불 등 침구류는 자주 털고 햇볕에 널어 일광소독하는 것이 좋다.
- 집안에 햇볕이 잘 들게 하고 자연환기를 통해 유해물질들이 좋아하는 습기를 몰아내는 것도 중요하다.
3. 하루 30분 이상 환기
- 환기는 매일 아침 저녁으로 20~30분간 집안 전체를 환기하는 것이 좋다
- 환기는 실내 환경을 쾌적하게 유지하고 건강을 지키는 기본이다. 환기 시 실내에 정체돼 있던 오염된 공기는 실외로 배출되고 깨끗한 공기가 실내에 공급되어 오염물질이 희석된다.
4. 적정 온도와 습도를 항상 유지
- 실내가 너무 건조하면 피부·호흡기 질환이 유발된다. 반대로 실내가 너무 습하면 미생물이나 곰팡이가 쉽게 번식할 수 있다.
- 따라서 항상 적절한 온도와 습도를 유지하는 것이 중요하다. 건강하고 쾌적한 실내 환경을 위해 적정 온도는 12~22℃, 적정 습도는 40~60%를 유지하는 것이 좋다. 특히 겨울철 또는 환절기에는 실내가 쉽게 건조해지므로 젖은 빨래를 널거나 집 안 곳곳에 숯을 배치하면 가습에 큰 도움이 된다.
집안 실내의 공기가 좋지 않은 경우에는 창문을 주기적으로 열어서 환기를 시켜 주시는 것이 좋습니다
환기를 시키는 경우에는 창문을 양옆을 함께 열어서 바람이 통과할 수 있는 통로를 만들어 주시면 더 좋습니다