온라인 학습의 효율성과 집중력을 높이는 방법은 무엇일까요?

온라인 학습의 효율성과 집중력을 높이는 방법에는 어떤 것들이 있을까요??

온라인으로 학습할 때 학습 효과를 극대화하고 집중력을 유지하기 위한 구체적인 전략이 궁금합니다.