치실은 언제 사용하는게 좋을가요?

양치를 하기전에 치실을 사용하는데요.

치아에 사이에 있는 음식물 제거하고 이빨을 딱으면 더 깨운하더라고요.

치실은 원래 언제 사용하는건가요?