안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
가벼운 염좌는 얼음찜질을 하고 즉시 침을 맞으면 예후가 아주 좋습니다. 심한 염좌는 정형외과에서 X선 촬영후 반기브스를 한 채 넋 놓고 있으면 오래 걸리고 침을 맞고 부항을 써서 사혈을 하면 회복이 엄청 빨라지게 됩니다. 냉찜질은 기본이 됩니다. 발목 염좌 때문에 한방 치료를 받는 환자들이 많습니다. 그만큼 치료 효과가 있다는 반증입니다.
침을 맞고 치료해야 발목불안정증이 생기지 않고 늘어난 인대가 자연 회복 됩니다.