자이리톨껌을 씹을때는 양치를 안하고 있는데 괜찮을까요?
자이리톨껌을 자주 씹는데 벌써 1년이 다되어 갑니다. 자이리톨껌을 씹은후부터 종종 양치를 안하고 있는데 음식물 낀거는 물로입안을 가글하고 치간칫솔로 이빨 사이만 닦고 전체적으로 양치를 안하고 있지만 이빨에 충치하나 생기지 않았습니다. 양치를 가끔은 하는데 귀찮을때는 이런 방법을 사용하는데 괜찮은 건지 궁금합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
추천드리지 않습니다. 치과적 질환은 당장의 문제는 나타나지 않더라도 잘못된 습관이 누적되어 한꺼번에 불편감이 나타납니다. 어떠한 경우라도 칫솔로 물리적으로 치아 및 잇몸에 쌓인 음식물을 제거하는 것 이상의 효과를 보지 못합니다. 또한 자일리톨 껌을 자주 씹으면 안면 근육이 비대해지거나 비대칭이 될 수 있어 권하지 않습니다. 양치를 하셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
자일리톨은 뮤탄스균의 영양분인 포도당과 분자구조가 다르기 때문에 뮤탄스균을 굶겨 죽이는 역할을 합니다. 하지만 음식물이 입안에 남아있는 경우 효과가 떨어질 수 있으므로 이 때문에 껌을 씹기 전 반드시 깨끗이 양치질을 하는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다..
양치질을 하지 않고는 껌으로 구강질환(충치, 잇몸질환)을 예방 할수 없습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
자일리톨이 충치예방에 도움이 되지만 양치는 하셔야됩니다. 양치는 치아에 남아 잇는 음식물을 제거해주는 과정인데 껌을 씹는건 음식물을 제거할수는 없습니다.
