겨울철 실내에서 할수있는 뺏살 빼기에좋은 운동은?

움직임이 적은 겨울철 뱃살만 늘어 가는대

실내에서 가볍게 할수 있는 운동중 뱃살빼는대 도움이 되는 운동 있으면 알려 주세요 감사 합니다