환절기나 건조할때 코피가 자주나는데 교대근무해도 괜찮을까요?

Question

성별

남성

나이대

23

제가 어릴때부터 항상 환절기나 겨울만 되면 코피가 툭하면 터지는데 지금 교대근무 하고 있습니다.

지금까지는 여름이라 괜찮았는데 겨울 돌아오면 야간근무에 코피까지 터지면 건강에 너무 안좋을까봐 걱정입니다. 어떡해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

교대근무와 코피에 대해 걱정스러우시군요. 말씀하신대로 코 점막이 더 건조해지는 계절에는 코피가 쉽게 발생할 수 있습니다. 따라서 계절이 바뀌면 마스크를 이용해 코를 최대한 건조해지지 않게 보호해보실 수 있겠습니다. 피로가 누적되는 것을 최소화하실필요가 있겠으니 평소 수면의 질을 잘 관리해보시기 바랍니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

환절기나 건조할 때 코피가 나오는 것은 코의 점막이 건조해져서 생기는 문제일 수 있습니다. 교대근무를 하는 경우, 생체 리듬의 변화, 잠 부족 등으로 인해 몸의 저항력이 떨어질 수 있어 코피가 더 자주 나올 수도 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

겨울이나 환절기에는 실내가 건조해지고 코 안의 점막에 상처가 나기 쉽습니다. 그래서 코피가 나는 것이지요. 물을 자주 드시고 가습기로 습도 조절을 해보시면 도움이 됩니다.