생활
안녕하세요 공부를 하려고하는데요!
안냐세요 전 좀 잇다 시험잇는 사람인데요 그 외울꺼에 다 낙서해놓고 지우는것도 머리안에 들어올까요??? 잘 아는분?? 계신가요?? 과학적으로 설명해줄분 잇나요!!!
1개의 답변이 있어요!
필기하고 지우는게 기억력 오르는데 도움되는건 맞답니다.
필기하면서 우리뇌가 그 내용을 한번 처리하게 되는데 이게 첫번째 기억단계죠
그리고 지우개로 지우면서 또 한번 그 내용을 떠올리게 되니까 두번째로 기억하게 되는거구요
근데 이건 단순히 읽기만 하는것보다 더 효과적인 학습방법이 되는데 손으로 쓰면서 운동감각도 자극되고
시각적 기억도 함께 만들어지거든요ㅎㅎ
이제 지우개로 지우면서 머릿속으로 다시한번 내용을 되새기는 과정이 추가되니까
더 깊이있는 기억이 형성된답니다
뇌과학적으로는 이런 반복적인 자극이 시냅스 연결을 강화시켜서 장기기억으로 전환되는걸 돕는다고 해요
근데 너무 한꺼번에 많은 양을 하시면 역효과나니깐 적당히하시구
암튼 시험 준비하시느라 고생많으시겠네요ㅜㅜ 꼭 좋은결과 있으시길 바라요,,
답변..도움이 되었을까요?