요로 결석에 관련하여 질문드립니다.

Question

나이

47

성별

남성

복용중인 약

기저질환

왼쪽 옆구리가 아침에 눈을 뜰고 난후부터 막대기로 꾹 누른듯한 통증이 있어왔습니다. 기분나쁘게 꾸욱 누르는듯한 느낌이구요. 그 위치근방에 과거에 요로결석으로 고생을 한적이 있습니다. 요로결석이 재발하지 않을 좋을 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

요로 결석은 체내에서 과다하게 만들어지는 경우와 외부에서 많이 섭취하여 만들어지는 경우가 있습니다. 그러므로 특별히 체내에서 많이 만들어지는 특별한 질환이 있는 경우가 아니라면 식이를 잘 조절하는 것이 좋습니다.

조절해야하는 식이로는 과다한 칼슘, 단백질, 비타민C 등을 제한하는 것이 좋습니다.

건강보조식품은 특별히 추천되지 않으며 충분한 수분 섭취와 염분 섭취를 제한하는 것이 예방에 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

요로결석에 대해서 궁금하시군요.

요로결석(Urinary stone)은 크게 신장결석, 요관결석, 방광결석, 요도결석으로 나눌수 있습니다.

남자가 여자보다 2배 정도 더 많은 것으로 알려져 있습니다. 요로결석은 매우 심한 아랫배 통증이 특징적입니다.

칼슘이 많은 약품이나 식품을 과다복용하거나 단백질 보충제 파우더 등을 과다 복용해도 요로결석을 유발할 수 있습니다.

요로결석의 치료에는 충격파를 가하여 결석을 2mm이하의 작은 가루로 만들어 소변으로 자연 배출 시키는 방법이 있습니다. 요로결석은 치료 후 6년이내에 60-70%정도 재발할 수 있습니다.

그래서 결석의 예방이 매우 중요합니다.

하루에 2L이상의 물을 마셔 소변량이 하루 3L를 넘도록 하고 골다공증 치료제 등의 칼슘 섭취는 전문의와 상의 후 하는 것이 좋습니다. 우유와 육류의 섭취를 줄이고 과일과 야채의 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.

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Answer 3

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

우선 요로결석인지 여부 확인이 필요할 수 있습니다.

다른 이상 질환 가능서도 고려해야 합니다.

또한 물을 많이 드시는 것이 요로 결석 예방에 크게 도움이 됩니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.😄

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

요로결석은 말 그대로 소변이 만들어져 배설되는 길인 요로에 돌이 생긴 것을 말해요.

소화 과정 중 요산이나 칼슘/나트륨 등 결정화되기 쉬운 물질이 소변으로 적절히 배출되지 않고 콩팥 따위에 묵혀져 있다가 크게 결정화되어 좁은 틈을 틀어막는 질환으로, 일반적으로 요관이 길고 가늘어서 가장 빈번하게 걸리므로 대부분은 요관결석입니다 .

맥주의 퓨린이란 물질은 요로 결석을 만들수 있습니다. 또한 시금치 , 견과루 , 육류, 초콜릿등에있는 수산이란 물질도 요로 결석을 만드는 경향이 있으니 먹는것을 줄이는것이 좋아요.

Answer 5

안녕하세요. 오현수 의사입니다.

일상생활 습관의 개선 중 요로결석의 재발을 막기 위한 가장 효과적인 방법은 물을 잘 안마시는 습관을 없애는겁니다. 탈수가 일어나는 과정에서 결석의 생성가능성이 높아지기 때문에 이를 통해 가능성을 줄일 수 있고요. 그무엇보다도 이전에 요로결석을 앓아보셨으니, 그 증상을 그 누구보다도 잘 알것이라 생각됩니다. 이경우 비뇨의학과 또는 응급실 내원해주세요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.