요로 결석에 관련하여 질문드립니다.
왼쪽 옆구리가 아침에 눈을 뜰고 난후부터 막대기로 꾹 누른듯한 통증이 있어왔습니다. 기분나쁘게 꾸욱 누르는듯한 느낌이구요. 그 위치근방에 과거에 요로결석으로 고생을 한적이 있습니다. 요로결석이 재발하지 않을 좋을 방법이 있을까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
요로 결석은 체내에서 과다하게 만들어지는 경우와 외부에서 많이 섭취하여 만들어지는 경우가 있습니다. 그러므로 특별히 체내에서 많이 만들어지는 특별한 질환이 있는 경우가 아니라면 식이를 잘 조절하는 것이 좋습니다.
조절해야하는 식이로는 과다한 칼슘, 단백질, 비타민C 등을 제한하는 것이 좋습니다.
건강보조식품은 특별히 추천되지 않으며 충분한 수분 섭취와 염분 섭취를 제한하는 것이 예방에 도움이 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 노동영 의사입니다.
요로결석에 대해서 궁금하시군요.
요로결석(Urinary stone)은 크게 신장결석, 요관결석, 방광결석, 요도결석으로 나눌수 있습니다.
남자가 여자보다 2배 정도 더 많은 것으로 알려져 있습니다. 요로결석은 매우 심한 아랫배 통증이 특징적입니다.
칼슘이 많은 약품이나 식품을 과다복용하거나 단백질 보충제 파우더 등을 과다 복용해도 요로결석을 유발할 수 있습니다.
요로결석의 치료에는 충격파를 가하여 결석을 2mm이하의 작은 가루로 만들어 소변으로 자연 배출 시키는 방법이 있습니다. 요로결석은 치료 후 6년이내에 60-70%정도 재발할 수 있습니다.
그래서 결석의 예방이 매우 중요합니다.
하루에 2L이상의 물을 마셔 소변량이 하루 3L를 넘도록 하고 골다공증 치료제 등의 칼슘 섭취는 전문의와 상의 후 하는 것이 좋습니다. 우유와 육류의 섭취를 줄이고 과일과 야채의 섭취를 늘리는 것이 좋습니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
우선 요로결석인지 여부 확인이 필요할 수 있습니다.
다른 이상 질환 가능서도 고려해야 합니다.
또한 물을 많이 드시는 것이 요로 결석 예방에 크게 도움이 됩니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.😄
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
요로결석은 말 그대로 소변이 만들어져 배설되는 길인 요로에 돌이 생긴 것을 말해요.
소화 과정 중 요산이나 칼슘/나트륨 등 결정화되기 쉬운 물질이 소변으로 적절히 배출되지 않고 콩팥 따위에 묵혀져 있다가 크게 결정화되어 좁은 틈을 틀어막는 질환으로, 일반적으로 요관이 길고 가늘어서 가장 빈번하게 걸리므로 대부분은 요관결석입니다 .
맥주의 퓨린이란 물질은 요로 결석을 만들수 있습니다. 또한 시금치 , 견과루 , 육류, 초콜릿등에있는 수산이란 물질도 요로 결석을 만드는 경향이 있으니 먹는것을 줄이는것이 좋아요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 오현수 의사입니다.
일상생활 습관의 개선 중 요로결석의 재발을 막기 위한 가장 효과적인 방법은 물을 잘 안마시는 습관을 없애는겁니다. 탈수가 일어나는 과정에서 결석의 생성가능성이 높아지기 때문에 이를 통해 가능성을 줄일 수 있고요. 그무엇보다도 이전에 요로결석을 앓아보셨으니, 그 증상을 그 누구보다도 잘 알것이라 생각됩니다. 이경우 비뇨의학과 또는 응급실 내원해주세요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
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