이거 정신병 인가요…..??????

평소에 그냥 우울감 좀 느껴지고 약간 대인 공포도 있

다는걸 느꼈는데 그래도 친구들이랑 밖으론 착하고 좋은 이미지입니다

근대 예전부터 화나는 감정도 그냠 참고 지내다가 부모님이랑 좀 이상한 별것도 아닌걸로 심각하게 싸우면 부모님 다혈질때문에 진짜 생존본능으로 빌면서 끝내는 식으로 항상 일이 끝나거든요 근데 이게 저한테도 옮았는지 부모님이랑 싸우거나 억울하게 혼나고 가스라이팅을 들을 때 다 그냥 흘려야하는 소리인거 아는데 제 자신이 부정 당하는 느낌이여서 어느 순간에 이성이 끊기더니 이 세상에서 제 자신이 이질감이 느껴지면서 제 영혼이랑 몸?이 여기서 존재 하면 안될거 같은 느낌과 혼이 빠져나가는 그런 느낌?도 들면서 눈이 2-3분 동안 한 번도 안 감고 넋빠진 느낌이 느껴졌어요

밖으로는 눈물이 중줄 나오면서 심장은 먹먹하게ㅜ아픈 느낌도 들고요 그러다 갑자기 화를 못 참겠어서 손 깨물고 씹고 긁는 자해를 해요 근데 오늘은 처음으로 자살충동까지 느껴져서 방충망 열고 뛸뻔했어요(이 과정이 1초만에 일어나서 저도 놀랐습니다..) 지금은 부모님이 와서 안아주고 서로 사과하고 끝나서 그런지 엄청 멀쩡한데 아까 10-20분 동안은 제가 미쳐서 다른 사람인줄 알았어요

오늘 심각성을 느끼고 분조장인가 싶은데 평소 제 성격은 아니고 심각하게 억울한 일로 싸우거나 그럴때 이래서 무슨 병인지 궁금합니다 ㅠ