입안이 텁텁하고 마르는 느낌이 들어요
입안이 텁텁하고 마르는 느낌이 들어요. 갈등도 생기는것 같고...하루 믹스커피 3~4잔 마시고, 흡연도 합니다. 예전엔 증상이 없었는데, 요즘 자주 그런 느낌이 들어요. 뭣때문일까요? 물을 자주마시는게 도움이 될까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
기본적으로 물을 많이 마시는 게 도움이 되고 커피를 마시면 몸을 탈수되게 하기때문에 커피를 줄이는게 좋겠습니다
나이를 고려하면 당뇨등 다른 병적인 문제가 있는지도 감별이 필요하겠습니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
침샘에서의 침 분비가 줄어들었을 수 있겠는데, 흡연이 주요한 원인이었을 수 있겠습니다. 우선은 가까운 이비인후과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.구강이 건조한 증상을 통해서 구체적인 문제가 무엇인지 알 수 없습니다. 수분 섭취를 충분히 해보시길 권고드리며, 카페인은 이뇨 작용을 통해서 탈수를 일으켜 해당 증상을 유도할 가능성이 있으므로 줄여보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 흡연 또한 부정적인 영향을 줄 수 있어 중단해보시길 권고드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 신성현 의사입니다.
입안이 텁텁하고 마르는 느낌, 즉 구강 건조증은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 귀하가 말씀하신 믹스커피의 과도한 섭취와 흡연은 구강 건조증의 흔한 원인 중 하나입니다. 카페인은 이뇨 효과가 있어 체내 수분을 감소시키며, 흡연은 구강 점막의 수분을 감소시키고 구강 내 환경을 변화시킵니다. 둘 다 구강 건조증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
충분한 양의 물을 마시는 것이 매우 중요합니다. 수분 섭취를 늘리면 구강 내 수분이 유지되어 건조함이 줄어들 수 있습니다. 하루에 믹스커피 3~4잔은 카페인 섭취량이 많은 편입니다. 카페인 섭취를 줄이면 구강 건조 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.흡연은 구강 건조증뿐만 아니라 다양한 구강 건강 문제의 위험을 증가시킵니다. 흡연을 줄이거나 중단하면 증상 개선에 도움이 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
입안이 건조하고 텁텁한 증상은 구강건조증으로 불리는 증상일 수 있습니다. 구강건조증은 타액 분비량 감소로 인해 나타나는데, 흡연과 카페인 섭취가 주요 원인 중 하나입니다.
하루 3-4잔의 믹스커피는 카페인 섭취량이 많은 편에 속합니다. 카페인은 이뇨작용으로 체내 수분을 감소시키고, 타액 분비도 억제시킵니다. 흡연 역시 구강 점막을 자극하고 타액 분비를 감소시키는 원인이 됩니다.
구강건조증 개선을 위해서는 충분한 물 섭취, 카페인과 알코올 섭취 줄이기, 금연 등의 생활습관 개선이 도움될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 치과 또는 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
