약·영양제
빈혈약(철분제) 먹으면 변비가 생기는 이유?
성별
여성
나이대
39
철분제 먹으면 위장장애나 변비가 생긴다고 하잖아요?? 철성분이 변비를 유발하는걸까요? 아니면 다른 작용을 하게 하는건지 궁금합니다.
11개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 백찬양 약사입니다.
철분제에서 흡수되지 않은 철분에 의해 변비가 유발될 수 있습니다.
철분제의 용량을 줄여보시거나 헴철 제품을 복용하시면 도움이 되겠습니다.
답변이 도움되셨다면 ✔️추천✔️ 부탁드립니다.
감사합니다:)
철분제가 변비를 유발하는 이유는 제대로 밝혀진 바가 없지만 철 성분 자체가 장내 세균총을 변화시키고 난용성을 형성하여 결과적으로 장내수분을 감소시키는 등의 이유로 변비를 유발할수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
과도한 철분이 장내 세균총의비율을 망가트리기 때문이며 철분이 모두 흡수되지 않기 때문입니다.
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
철분제의 경우 흡수되고 남은 철이 대변을 통해 바출되는 과정에서 위장관에 염증을 유발하고, 대장움직임을 둔하게 하여 변비가 나타날 가능성이 높습니다. 이 경우 페리친철이나 헴철형태의 흡수율이 높은제품 선택시에 변비부작용을 줄일수 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 추천 '👍' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
흡수되지않은 철분이 장내 균환경을 나쁘게하고 장에서 활성산소를 만들어내 장을 자극하면서 변비 부작용이 나타나게됩니다.
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철분은 형태에 따라 다르지만, 보통 비헴철제품을 많이 드시는 편인데
흡수율이 5~10% 정도로 알려져 있습니다
흡수되지 않고 남은 철분들이 변비나 속쓰림과 같은 위장장애를 유발할 수 있습니다
보통 비헴철 중 2가철 보다는 3가철 제품들이 해당 부작용들이 덜 한 편이며,
비헴철보다는 헴철 제품들이 부작용이 덜한 편으로 알려져 있습니다
자세한 제품 상담을 원하신다면 가까운 약국에 방문해보시는 것도 좋습니다
안녕하세요.
빈혈로 인해 철분제를 복용하면 왜 변비와 같은 위장장애가 발생하는지 질문주셨습니다. 흡수되지 않은 철분이 대변을 굳히고 통증과 팽만감 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 뿐만 아니라 대변 색을 검게 만드는 부작용이 있겠습니다. 색이 변하는 것은 인체에 무해하니 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
안녕하세요. 철분을 복용하게 될 경우 위장관을 통해 흡수가 되기도 하지만, 흡수되지 않고 장에 남아버리는 비율 또한 어느정도 존재합니다. 이러한 장에 남은 철분들은 장내 미생물을 교란시키거나 과도하게 수분을 흡수하게 하여 변을 딱딱하게 합니다. 즉 철 성분으로 인한 변비가 맞습니다.
철성분이 변비를 유발하는 것이 맞습니다. 철 중에서도 2가철 (Fe2+)이 이런 부작용이 많이 나오게 됩니다.
철성분이 변비를 유발하는 메커니즘은 정확하게 규명되지는 않았으나 학자들은 철이 장속의 물을 장안으로 들어가게 만든다고 생각하고 있습니다.