렌틸콩은 세계 5대 슈퍼 푸드 중 하나인데 왜 이렇게 선정되었나요?

Question

안녕하세요? 볼록한 렌즈의 모양을 하고 있어 렌즈콩이라고도 불리는데요~ 렌틸콩은 세계 5대 슈퍼 푸드 중 하나로 선정되었는데 왜 선정이 되었을까요?

Answer 1

안녕하세요 궁금증 해결에 도움을 드리고 있는 동네 지식인입니다 렌틸콩 같은 경우에는 슈퍼푸드로 불리고 있는데요. 렌틸콩 같은경우에는 혈당관리에도움을주고 심혈관에도좋은 영향을주기때문입니다