아침에 운동 후 땀이나서 아침에 샤워를 하는데 문제는 날씨가 추워지면서 몸의 체온이 떨어져서 감기가 걱정됩니다. 그래서 저녁에 할까 생각 중인데, 아침, 저녁 중 언제가 몸에 더 좋을까요?
