사이버 보안을 강화하는데 가장 효과적인 방법은 무엇인가요?

사이버 보안을 강화하고 개인 정보를 보호하기 위한 가장 효과적인 방법에 대해 알려주세요. 강력한 비밀번호 사용, 멀티팩터 인증 설정, 암호화된 통신 방법 등을 설명해주세요.