생라면 부셔먹으면 건강에 해롭나요?

안녕하세요? 라면을 무척 좋아하는데 끓인 라면도 좋아하지만 간식대용으로 생라면도 많이 부셔먹습니다. 생라면 많이 먹음 건강에 해로운지 궁금합니다.