생라면 뿌셔 먹으면 몸에 좋지 않을까요?

안녕하세요? 저는 라면을 좋아합니다. 끊여 먹는것도 좋아하지만 생라면 뿌셔서 억는것도 좋아하는데 생라면 뿌셔 먹으면 몸에 좋지 않다는 얘기가 있던데 사실인가요?