안녕하세요? 저는 라면을 좋아합니다. 끊여 먹는것도 좋아하지만 생라면 뿌셔서 억는것도 좋아하는데 생라면 뿌셔 먹으면 몸에 좋지 않다는 얘기가 있던데 사실인가요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
생라면의 경우 그냥 라면을 먹는것보다 지방을 더 많이 먹기때문에 건강에 더 안좋습니다.
